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《中药养生基本功》(epub)

名称：《中药养生基本功》(epub)描述：本书由翟华强编写，旨在为广大读者提供科学化的养生保健知识。内容主要分为三部分：首先介绍42味补益中草药，以原卫生部公布的《既是食品又是药品的物品名单》为纲，编撰养生口诀与保健知识；其次，32种补虚中成药以《国家基本药物目录》记载的补虚剂为主，强调补虚中成药的合理使用；最后，详细记载50种食蔬，普及药食两用的应用及注意事项。链接：https://pan.quark.cn/s/fa82b2287bc7 📁 大小：1.45 MB🏷 标签：#中医 #养生 #翟华强 #中药学 #中药...

软件分享 2025-05-20 396 0 2025 夸克网盘
减压脑科学｜日本脑科学家有田秀穗畅销著作｜科学重启压力调节机制｜改善失眠、焦虑与身心疲劳

减压脑科学｜日本脑科学家有田秀穗畅销著作｜科学重启压力调节机制｜改善失眠、焦虑与身心疲劳在线观看/下载链接：(电子书减压脑科学夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/e2157c6d6948类别：学习教育分类：电子书籍文件大小：NG存储网盘：夸克网盘（支持在线观看和高速下载）书籍名称：减压脑科学书籍介绍：《减压脑科学》是日本知名脑科学家有田秀穗的代表作，自出版以来畅销十余年，深受读者好评。该书围绕“压力调节机制”展开，揭示现代生活中常见的失眠、肥胖、焦虑、易怒等症状背后，往往隐藏着大脑血...

电子书籍 2025-05-19 386 0 2025 夸克网盘
黄帝内经(精注全译)(全六册) [传统文化]

名称：黄帝内经(精注全译)(全六册) [传统文化]描述：《黄帝内经》是中国最古老的医学经典，包含《灵枢》和《素问》，以对话形式探讨病理与养生。它结合阴阳、五行理论，阐述人体解剖、生理及疾病预防，影响深远。链接：https://pan.quark.cn/s/8b93c666884d 📁 大小：NG🏷 标签：#电子书 #传统文化 #黄帝内经 #精注全译 #quark...

电子书籍 2025-05-18 438 0 2025 夸克网盘
国医典藏系列套装（共四册）｜图解黄帝内经·本草纲目·千金方·神农本草经 [传统文化经典重读]

名称：国医典藏系列套装（共四册）｜图解黄帝内经·本草纲目·千金方·神农本草经 [传统文化经典重读]在线观看/下载链接：(电子书籍国医典藏系列套装（共四册）｜图解黄帝内经·本草纲目·千金方·神农本草经夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/6b9f4d6b24fb类别：学习教育分类：电子书籍文件大小：NG书籍名称：国医典藏系列套装（共四册）书籍介绍：本套装为《图解经典》系列，系统整理并图解了中国传统中医文化中的四部权威典籍：《黄帝内经》、《本草纲目》、《千金方》与《神农本草经》。内容以现代视...

电子书籍 2025-05-18 377 0 2025 夸克网盘
韩国瑜伽老师雅慧高清瑜伽课程 | [健身课程] 四季养生+高效塑形 [1080P]

韩国瑜伽老师雅慧高清瑜伽课程 | [健身课程] 四季养生+高效塑形 [1080P]下载链接：https://pan.quark.cn/s/2bd9ad3ca8b8类别：健身课程🧘 课程亮点四季养生体系：根据季节变化调整瑜伽动作与呼吸法，春夏秋冬各有侧重高效塑形方案：15分钟快速瑜伽操，随时随地燃脂塑形专业指导：雅慧老师细致动作分解，避免运动损伤🎁 课程内容课程模块内容概要适合人群四季养生瑜伽季节性体式调整+呼吸冥想全年龄段瑜伽爱好者15分钟瑜伽操快速燃脂+核心力量训...

知识教程 2025-05-16 492 0 2025 夸克网盘
《读懂身体的疾病信号》- 中医博士解读常见病症 [EPUB电子书]

《读懂身体的疾病信号》- 中医博士解读常见病症 [EPUB电子书]在线阅读/下载链接：(夸克网盘) https://pan.quark.cn/s/076a0b182937描述：本书由中国中医科学院博士、国家健康科普专家编写，科学地解析了77种常见的疾病信号和如何看懂体检报告等实用知识。旨在帮助读者掌握正确的就诊时机，在症状出现和检查结果异常之前识别疾病的早期信号，从而将疾病扼杀于未起之时。书中还从遗传、生活习惯、养生保健等方面讲述未病先防的关键策略，教你提高人体正气抗邪的能力。大小： 3.0MB...

电子书籍 2025-05-15 409 0 2025 夸克网盘
钟吕传道集 [PDF] - 五代内丹术经典著作

钟吕传道集 [PDF] - 五代内丹术经典著作在线阅读/下载链接：(夸克网盘) https://pan.quark.cn/s/815ad10d6e4a内容简介：《钟吕传道集》，又名《真仙传道集》，是中国内丹术的经典著作。全书共三卷，由五代时期的施肩吾所撰写。书中详细阐述了内丹修炼的理论、方法和次第，是后世道教内丹学的重要理论来源之一，对于研究中国古代养生文化和道家思想具有重要的学术价值。文件格式： PDF分类：宗教哲学标签： #道教 #内丹术 #养生 #中国哲学 #古代经典...

电子书籍 2025-05-15 401 0 2025 夸克网盘
《你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃》(健康养生)[PDF+EPUB][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃》(健康养生)[PDF+EPUB]描述：高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂保健康，其实多是蛋白质缺乏式营养不良；误以为只能终生服药或手术，忽略了饮食等生活方式改变带来的真正康复。中国人到底怎样吃才健康？一本书重建健康饮食新认知——吃对少生病，病了这样吃。链接：https://pan.quark.cn/s/cf37e474d388 📁 大小：3.7MB🏷 标签：#预防疾病 #亚健康 #饮食习惯 #营养不良 #你是你吃出来的 #吃对...

电子书籍 2025-05-14 399 0 2025 夸克网盘
喜马拉雅TV v1.2.43 手机+TV+车机[免费在线观看][夸克网盘]

名称：喜马拉雅TV v1.2.43 手机+TV+车机描述：有声类听书神器，不仅支持听小说，还为用户提供了各种有声节目，包括：相声评书、人文国学、娱乐资讯、儿童教育、情感生活、健康养生、脱口秀、广播剧等娱乐类节目链接：https://pan.quark.cn/s/66fe22d288d0 📁 大小：6.88m🏷 标签：#电视 #电视直播 #电视软件 #电视家 #TV #TV直播 #听书 #电视听书 #喜马拉雅 #喜马拉雅TV #手机 #车机 #quark...

综艺晚会 2025-05-09 436 0 2025 夸克网盘
《中医养生》[彩图中医学丛书][PDF-MOBI-AZW3-EPUB][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《中医养生》[彩图中医学丛书][PDF-MOBI-AZW3-EPUB]描述：《中医养生》[彩图中医学丛书]是十一五国家重点图书出版规划项目，健康是人类存在和发展的基础。随着社会的发展和人们生活水平的提高，人们对延年益寿的渴望与日俱增，同时亚健康人群的增加、慢性疾病的比例上升、人口老龄化等也促使养生成为个人和社会的需求。世界各地都掀起养生热潮，中国传统的养生理念及养生方法也随着中医学一起备受重视，对世界的养生学产生巨大的影响。链接：https://pan.quark.cn/s/8a2dd565e108 📁 大小...

影视资源 2025-05-07 420 0 2025 夸克网盘
告密者 2009 4K原盘REMUX 杜比视界简繁英双语四字幕 52G[免费在线观看][夸克网盘]

名称：告密者 2009 4K原盘REMUX 杜比视界简繁英双语四字幕 52G描述：4K 原盘 REMUX告密者的剧情简介 · · · ·本片根据真实事件改编而成。营养生化学家出身的马克·惠特克(马特·戴蒙 Matt Damon 饰)是美国伊利诺伊斯州迪凯特市AMD公司的副总裁。他领导的赖氨酸新产品试验持续失败，马克报告是日本竞争对手指使某位AMD员工恶意~~本片获金球奖最佳影片原声配乐和音乐剧及喜剧类影片最佳男主角(马特·戴蒙)提名。链接：https://pan.quark.cn/s/924c7db01d9b 📁...

影视资源 2025-05-07 457 0 2025 夸克网盘
《小儿推拿之鼻炎调理课程(入门到精通)》[免费在线观看][夸克网盘]

名称：《小儿推拿之鼻炎调理课程(入门到精通)》描述：轻松掌握小儿推拿技巧，有效缓解鼻炎症状，让孩子远离鼻塞困扰链接：https://pan.quark.cn/s/815436862da5 📁 大小：n🏷 标签：#小儿推拿 #鼻炎调理 #入门到精通 #健康育儿 #中医养生 #小儿推拿之鼻炎调理课程 #quark...

影视资源 2025-05-07 481 0 2025 夸克网盘
《中医大辞典》中医学术的综合性辞书李经纬[pdf][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《中医大辞典》中医学术的综合性辞书李经纬[pdf]描述：《中医大辞典》是一部全面反映中医学术的综合性辞书。收裁词目包括中医基础、临床各科(内、妇、儿、外、骨伤、五官、针炙、推拿、气功、养生)、中药、方剂、医史人物、中医文献等方面的名词术语。是供医疗、教学、科研工作应用的工具书。链接：https://pan.quark.cn/s/e97c3591c483 📁 大小：n/g🏷 标签：#图书类 #生活文学 #PDF #中医大辞典 #中医学术的综合性辞书 #李经纬 #quark...

影视资源 2025-05-05 475 0 2025 夸克网盘
中里巴人:求医不如求己|健康畅销[免费在线观看][夸克网盘]

名称：中里巴人:求医不如求己|健康畅销描述：《中里巴人：求医不如求己》是一本倡导自主健康管理的经典著作，作者通过多年的实践与提炼，将传统养生智慧转化为简单易行的方法。书中收录了多种实用养生功法，如推腹法、金鸡独立等，涵盖防病、强身、抗衰老等不同需求，读者可根据自身情况灵活选择。链接：https://pan.quark.cn/s/7ca5e008414b 📁 大小：NG🏷 标签：#养生 #健康 #中里巴人 #求医不如求己 #健康畅销 #quark...

影视资源 2025-05-05 436 0 2025 夸克网盘
25年03月29日精选软件25个[免费下载][夸克网盘]

25年03月29日精选软件25个https://pan.quark.cn/s/21bd08381a29二驴下载 V1.4.1高级版.apk笔趣阁_6.0.0纯净版.apk多多养生_v1.0.6.APKDeepSeek 1.1.4.apk得间免费小说v5.3.51纯净版.apk短信验证码自动复制_v1.17.0.apk抖音v33.7.0内置模块.apk电影驿站4.1.9纯净版.apkEMMO_2.1.1解锁会员.apk酷我音乐_6.8.2.20_共存.apk免费铃声秀v1.0.1高级版.apk冥想音乐 Medita...

软件分享 2025-03-29 738 0 夸克网盘 2025 软件
古法秘传药茶配方合集家庭保养调理必备稀缺资源[免费在线观看][夸克网盘]

古法秘传药茶配方合集家庭保养调理必备稀缺资源https://pan.quark.cn/s/47956630c034名称：古法秘传药茶配方合集家庭保养调理必备稀缺资源描述：一套专为健康养生爱好者设计的珍贵资源。该合集汇集了多种古法秘传的药茶配方，涵盖了从日常保健到特定调理的各类需求，帮助你在家中轻松制作出具有保健功效的药茶。每一个配方都经过精心整理和验证，确保其有效性和安全性。通过这些配方，你可以学习到如何利用常见的中草药和食材，制作出适合自己和家人饮用的药茶，...

电子书籍 2025-03-26 1684 0 夸克网盘 2024 书籍电子书
《易经风水养生法》开启人居两旺之门的金钥匙八卦六爻八卦衍生[pdf][免费在线观看][夸克网盘]

《易经风水养生法》开启人居两旺之门的金钥匙八卦六爻八卦衍生[pdf]https://pan.quark.cn/s/2536d3fe700a名称：《易经风水养生法》开启人居两旺之门的金钥匙八卦六爻八卦衍生[pdf]描述：《易经风水养生法》是一部融合传统智慧与现代健康理念的实用指南。全书以《易经》哲学为基础，结合风水学原理与中医养生之道，系统阐释如何通过环境布局、阴阳平衡及五行调和来提升身心健康。书中不仅解析了风水与人体气场的关联，还提供饮食调理、节气养生等具体方法，并融入易经卦象对生命规律的启示。内容深入浅出...

电子书籍 2025-02-21 972 0 夸克网盘电子书书籍 2025
图解经典系列：266篇合集：包含易经，风水，道教，奇门，佛学等[免费在线观看][夸克网盘]

图解经典系列：266篇合集：包含易经，风水，道教，奇门，佛学等https://pan.quark.cn/s/1db791839e35 EPUB图解三命通会：第二部：吉凶推断 (许颐平).epub图解四部医典秘法与实用篇(以现代手法诠释藏医第一经典) (宇妥·元丹贡布.epub图解千金方 (2015版) (《图解经典》编辑部编著).epub图解曾国藩冰鉴-识人鉴人传世奇书 (曾国藩).epub图解佛教生死书破解生命轮回的真相 (图解经典系列) (释心田).epub图解古代人体工程学1：麻衣神相 (麻衣...

电子书籍 2025-02-16 1193 0 夸克网盘 2025 书籍电子书合集
美剧《神效苹果醋》(2025)【6集全】悬疑犯罪[免费在线观看][夸克网盘]

神效苹果醋(2025)【6集全】悬疑犯罪美剧 https://pan.quark.cn/s/9ffaa3d69d62名称：神效苹果醋(2025)【6集全】【1080P】【内嵌中英字幕】描述：故事背景设定在Instagram盛行之初，讲述两名罹患绝症的年轻女子找到治病妙方，透过保健与养生疗法找回健康，在全球各地的网络社群掀起风潮。她们的励志故事看似不可思议，可惜一切并不属实。这则几可乱真的故事讲述谎言构筑的健康王国如何兴起，它背后的文化现象，以及这个“神效奇迹”后来又是如何幻灭。大小：10.9GB标...

欧美影视 2025-02-06 1126 0 夸克网盘 1080P 2025 犯罪悬疑美剧
娃回魂3 Child's Play 3 （4K 原盘）2160p Remux (1991)[免费在线观看][夸克网盘]

鬼娃回魂3 2160p remux (1991)https://pan.quark.cn/s/68b5e33e8053名称：鬼娃回魂3 Child's Play 3 2160p Remux (1991)【56.85GB】描述：楚其被熔毁之后八年，玩具公司为打开销路考虑再度推出“好家伙”公仔，他们将当年楚其的残骸回收，再度制作使其复活，获得重生的楚其为了完成灵魂转移，将玩具公司总裁杀死后消失于夜色。安迪（JustinWhalin饰）经历了八年收养生活，此时来到一所军校就读，当年楚其留给他的恐怖回忆仍然挥之不去...

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